ब्लू टी पीने के फायदे

                                 


रायपुर: ब्लू टी यानि के नीली चाय बाकी चाय से ज्यादा गुणकारी है | नीली चाय को "ब्लू टी" या ‘बटरफ्लाई चाये भी कहा करते है | 

स्वास्थ्य के लिए यह चाये अन्य हर्बल चाये मुकाबले कुछ ज्यादा ही गुणकारी है | इस चाय को बनाने के लिए बटरफ्लाई पिक फ्लावर का उपयोग किया जाता है | ब्लू टी का सेवन बालों एवं त्वचा के लिए लाभदायक है | शुगर के मरीजों को ब्लू टी का सेवन बेशक करना चाहिए | यह ब्लड में शुगर की मात्रा को नियंत्रण में रखता है | जिन लोगों को शुगर की बीमारी नहीं भी हो और अगर वे ब्लू टी का सेवन करते है उन्हें कभी भी डायबटीज नही होता है | इसे पीने से इम्यूनिटी भी बढ़ जाती है साथ ही इससे कई तरह के रोगों से बचाव होता है |


                                                                    

यह काफी शक्तिवर्द्धा होता है साथ ही इसे पीने से जल्दी थकान का अनुभव नहीं होता है | इसमें से एक खास प्रकार की खुशबु आती है , जो लंबे समय तक आपको तरोताजा रखती है | साथ ही ब्‍लू टी में एंटी-ऑक्सीडेंट्स भी होता है , इसमें मौजूद बायो कंपाउड शरीर से टॉक्सिन्स निकालने में मदद मिलती है साथ ही इसे सेहत भी अच्छी रहती है | अक्सर हम अपने बालों एवं त्‍वचा को लेकर परेशान रहा करते है | ब्लू टी में मौजूद विटामिन्स एवं मिनरल्स बालों और त्वचा के लिए बहुत अच्छा होता है | त्वचा को जवां और बालों को घना और खूबसूरत बनाने के लिए ब्लू टी का सेवन बहुत ही फायदेमंद होता है | 

ब्लू टी एंग्जाइटी डिप्रेशन को भी कम करने में कारगर होता है | इसमें पाए जाने वाले अमीनो एसिड तनाव को कम करते हैं | अगर ब्लू टी का नियमित सेवन किया जाए तो दिमाग की स्मरण शक्ति बढ़ती है | इस तरह ब्लू टी के अनेक फायदे है | निरंतर इसके उपयोग से सेहत के लिए चिंता करने की आवश्यकता न के बराबर होती है |